Na semana passada, dois jornalistas de TV pediram demiss\u00e3o de \u00f3timos empregos com um motivo em comum: n\u00e3o aguentam mais trabalhar na madrugada. Monalisa Perrone, que trocou o Hora 1 da Globo pela CNN Brasil, exigiu em seu novo contrato uma cl\u00e1usula determinando que n\u00e3o ir\u00e1, em hip\u00f3tese alguma, dar expediente entre meia-noite e 8h. J\u00e1\u00a0Fabio Pannunzio deixou a Band, onde apresentava o Jornal da Noite, porque as jornadas at\u00e9 altas horas da madrugada n\u00e3o s\u00e3o compat\u00edveis com sua necessidade de cuidar da sa\u00fade.<\/p>\n
Monalisa e Pannunzio n\u00e3o s\u00e3o os primeiros a fugirem da madrugada. No ano passado, William Waack recusou uma proposta da Band porque o convite era para apresentar o Jornal da Noite. Uma decis\u00e3o coerente para algu\u00e9m que\u00a0apresentou o Jornal da Globo durante 12 anos e chegou a reclamar no ar do hor\u00e1rio tardio em que o telejornal era exibido.<\/p>\n
Christiane Pelajo, que dividiu bancada com Waack, protestava que n\u00e3o tinha “vida social”, que n\u00e3o podia ir a jantares e festas. Muito antes deles, no long\u00ednquo ano 2000, Lillian Witte Fibe deixou o telejornal (e a Globo) atirando. “Nesse momento estou preocupada com a minha qualidade de vida. N\u00e3o quero mais dormir durante o dia e viver \u00e0 noite”, disse em entrevista ao jornal Folha de S.Paulo.<\/p>\n
Demitida pela Globo no fim do ano passado, ap\u00f3s voltar de licen\u00e7a-m\u00e9dica, a apresentadora Izabella Camargo n\u00e3o t\u00eam d\u00favidas de que os seis anos e meio em que trocou o dia pela noite a levaram a desenvolver a s\u00edndrome de burnout, o ponto m\u00e1ximo do estresse profissional,\u00a0desgaste emocional que danifica aspectos f\u00edsicos e ps\u00edquicos da pessoa, reduzindo a naturalidade e a velocidade com que ela realiza\u00a0 tarefas. Izabella chegou a ter um apag\u00e3o no ar.<\/p>\n
“Cada pessoa reage de uma maneira aos hor\u00e1rios de trabalho. Tem gente que \u00e9 mais diurna. Tem gente que produz melhor trabalhando mais tarde. Eu sempre gostei de acordar cedo. Entretanto, todos os m\u00e9dicos que entrevistei s\u00e3o categ\u00f3ricos e dizem que independentemente do perfil do trabalhador, inverter o ciclo circadiano, o ritmo do corpo humano que regula a produ\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios, \u00e9 extremamente prejudicial”, diz Izabella, uma estudiosa do assunto.<\/p>\n
Em suas pesquisas, a jornalista descobriu que inverter o ciclo circadiano “traz preju\u00edzos que podem ser fatais”.<\/p>\n
“Falo isso de acordo com a entrevista que fiz com a doutora Dalva Poyares, do Instituto do Sono, e com Andrea Bacelar, da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira do Sono. Mulheres que trabalham \u00e0 noite t\u00eam chance de desenvolver mais rapidamente 84 doen\u00e7as do que pessoas que trabalham de dia. E, se n\u00e3o me engano, 20% mais chance de desenvolver c\u00e2ncer”, enumera Izabella.<\/p>\n
Marcia Bandini, presidente da Anamt (Associa\u00e7\u00e3o Nacional de Medicina do Trabalho) e professora da Unicamp (Universidade de Campinas), confirma que\u00a0o trabalho noturno \u00e9 um fator de risco para diferentes tipos de c\u00e2nceres.\u00a0Segundo a m\u00e9dica, a explica\u00e7\u00e3o para isso \u00e9 que a troca do dia pela noite afeta todo o eixo neuroend\u00f3crino, o que reduz a imunidade.<\/p>\n
Os efeitos do trabalho noturno s\u00e3o os mais variados, como “altera\u00e7\u00e3o no ciclo do sono-vig\u00edlia, com dificuldade para dormir, sono encurtado ou sono n\u00e3o reparador; dist\u00farbios do ciclo neuroend\u00f3crino, com aumento da press\u00e3o arterial e aumento da glicemia; al\u00e9m de dist\u00farbios alimentares e gastrointestinais”, lista Marcia.<\/p>\n
Os dist\u00farbios que o trabalho noturno causa no sono s\u00e3o duradouros. J\u00e1 faz quase 15 anos que o jornalista Sidney Rezende deixou de apresentar o Bom Dia Rio, o que exigia que chegasse \u00e0 Globo todos os dias entre 3h e 4h, durante quatro anos e meio (2001-2005). “At\u00e9 hoje acordo de madrugada, meu sono \u00e9 interrompido a toda hora”, conta ao Not\u00edcias da TV<\/strong>.<\/p>\n Por causa disso, Rezende recusou em 2014 proposta da Globo para ser o primeiro apresentador do Hora 1. “Os dist\u00farbios interferem na sua performance no ar, voc\u00ea troca palavra, algu\u00e9m te chama durante a transmiss\u00e3o e voc\u00ea n\u00e3o percebe”, relata.<\/p>\n \u00c2ncora que vai substituir Monalisa Perrone no Hora 1, Roberto Kovalick vai usar a experi\u00eancia de quem j\u00e1 foi correspondente da Globo no Jap\u00e3o, pa\u00eds com 12 horas de fuso em rela\u00e7\u00e3o ao Brasil, para se adaptar \u00e0 nova rotina de trabalho.<\/p>\n “Estou acostumado a n\u00e3o ter rotina, e essa \u00e9 uma das coisas que mais gosto na profiss\u00e3o. Mas tomo alguns cuidados, cuido da alimenta\u00e7\u00e3o, pratico atividade f\u00edsica. Al\u00e9m disso, conto com o apoio fundamental da minha mulher, j\u00e1 que isso envolve uma mudan\u00e7a na rotina da casa”, disse em entrevista divulgada pela Globo.<\/p>\n (Fonte: Not\u00edcias da TV)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Na semana passada, dois jornalistas de TV pediram demiss\u00e3o de \u00f3timos empregos com um motivo em comum: n\u00e3o aguentam mais trabalhar na madrugada. Monalisa Perrone, que trocou o Hora 1 da Globo pela CNN Brasil, exigiu em seu novo contrato uma cl\u00e1usula determinando que n\u00e3o ir\u00e1, em hip\u00f3tese alguma, dar expediente entre meia-noite e 8h. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":38815,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[80],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.anamt.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38814"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.anamt.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.anamt.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.anamt.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.anamt.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38814"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.anamt.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38814\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.anamt.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38815"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.anamt.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38814"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.anamt.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38814"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.anamt.org.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38814"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}