{"id":33014,"date":"2018-02-20T11:03:26","date_gmt":"2018-02-20T14:03:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.anamt.org.br\/portal\/?p=33014"},"modified":"2018-02-20T11:03:26","modified_gmt":"2018-02-20T14:03:26","slug":"viajar-demais-a-trabalho-pode-causar-sintomas-de-ansiedade-e-depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.anamt.org.br\/portal\/2018\/02\/20\/viajar-demais-a-trabalho-pode-causar-sintomas-de-ansiedade-e-depressao\/","title":{"rendered":"Viajar demais a trabalho pode causar sintomas de ansiedade e depress\u00e3o"},"content":{"rendered":"

Viajar demais a trabalho pode fazer mal \u00e0 sa\u00fade, segundo novo estudo de professores americanos. Profissionais que passam mais da metade do m\u00eas em viagens de neg\u00f3cios apresentam mais sintomas de ansiedade e depress\u00e3o na compara\u00e7\u00e3o com aqueles que ficam fora por no m\u00e1ximo seis dias.<\/p>\n

Conduzido por professores da \u00e1rea de sa\u00fade da Universidade de Columbia e da Universidade da Cidade de Nova York (CUNY, na sigla em ingl\u00eas), o estudo usou uma base de dados de mais de 18 mil profissionais que participaram de exames de sa\u00fade em 2015, como parte do programa de bem-estar oferecido pelas suas empresas.<\/p>\n

Al\u00e9m de apontar quanto tempo o profissional passa viajando a trabalho, o exame coletou informa\u00e7\u00f5es sobre h\u00e1bitos como bebida e fumo, e se a pessoa sentia dificuldade para dormir. Testes desenvolvidos por profissionais da \u00e1rea da sa\u00fade foram usados para determinar sintomas de depress\u00e3o e ansiedade. Os resultados<\/a> foram publicados recentemente no “Journal of Occupational and Environmental Medicine”.<\/p>\n

Quanto mais dias os profissionais passaram viajando a trabalho, maior foi a presen\u00e7a de sintomas de ansiedade e depress\u00e3o entre os participantes. Quem fica mais de duas semanas por m\u00eas viajando tamb\u00e9m se mostrou mais propenso a fumar, ser sedent\u00e1rio e ter dificuldade para dormir.<\/p>\n

Para Andrew Rundle, professor da Mailman School of Public Health, da Universidade de Columbia, e um dos coautores da pesquisa, embora viagens de neg\u00f3cio sejam importantes para se obter avan\u00e7os na carreira, viagens frequentes demais podem gerar consequ\u00eancias psicol\u00f3gicas que nem sempre s\u00e3o levadas em conta por profissionais e por empresas.<\/p>\n

Na sua experi\u00eancia, a preocupa\u00e7\u00e3o das companhias se restringe a aspectos externos como a necessidade de tomar vacinas antes de viajar e a oferta de seguros para evacua\u00e7\u00e3o em caso de acidentes.\u00a0“A n\u00edvel individual, funcion\u00e1rios que viajam com muita frequ\u00eancia precisam se responsabilizar pelas decis\u00f5es que tomam em rela\u00e7\u00e3o a dieta, exerc\u00edcio, sono e consumo de \u00e1lcool. Mas para fazer isso eles precisar\u00e3o de apoio das suas empresas, que podem oferecer uma cultura corporativa que incentiva viagens mais saud\u00e1veis”, diz o pesquisador.<\/p>\n

(Fonte: Valor)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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